Подписаться на RSS

Как бороться с депрессией

Окт 21

депрессияКак бороться с депрессией,  используя продукты Кораллового клуба,  расскажет академик Международной Академии Информатизации отдела охраны здоровья и экологической безопасности среды БУТАКОВА О. А.

По статистическим данным ВОЗ одна из основных причин неявки на работу — депрессия, одна из основных причин потери трудоспособности — депрессия.

Ученые сообщают, что в ближайшие 10 лет,  такое заболевание, как депрессия опередит лидеров: сердечно-сосудистые и инфекционные заболевнаия.

Статистика утверждает, что ежегодно процент больных депрессией в странах бывшего Союза увеличивается на 5%. Из 50 миллионов ежегодноумирающих в мире, 2 миллиона уходят добровольнов, благодаря депрессии.  Если коротко сказать о депрессии : в каком состоянии кровь — в таком состоянии будет ваша душа!

Как разузнать  ДЕПРЕССИЮ:

1. Симптомы эммоций: подавленное, тоскливое. унылое  настроение. с реальной тяжелой болью в груди (именно там, где находится душа). Вспомните народное выражение: «тяжело на душе».

2. Симптомы двигательного аппарата: замедляется двигательная активность.

3. Симптомы интеллекта: настрой только пессимистичный, все плохо, и все вокруг плохие. Исчезает интерес к жизни, к близким людям. Появляется удивление поповоду улыбок окружающих: «А, что есть повод улыбаться?»

4. Симптомы вегетации: отмечается учащенное сердцебиение, появляется желание к сарказму, гормональная разбалансировка.

5. Становится беспокойный сон, появляется бессоница.

Откуда появляется депрессия:

1. Минеральное истощение (цинк, селен, йод), неполноценное питание (по таким элементам как жирные кислоты и витамины).

2.Истощение иммунной системы, в связи с вирусными заболеваниями.

3. От суммы всех неблагоприятных факторов вместе взятых: экологически загрязненный регион, тяжелая физическая или психологичесчкая работа, постоянный социальный стресс.

4. Нарко-, табако-, алкогольная зависимость усугубляют состояние депрессии. зависимость.нет депрессии! :

Как же бороться с депрессией?

1. ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА способствует улучшению настроения, синтезу адреналина, который повышает стрессоустойчивость организма.

2. Недостаток ЛЕЦИТИНА сказывается на ухудшении памяти и истощает нервные волокна. Что в свою очередь провоцирует появление раздражительности и замедляет скорость  реакции.

3.  ОМЕГА 3/60 оптимизирует прохождение импульсов в центральной нервной системе, в состав входят   ненасыщенные жирные кислоты. Тем самым улучшается клеточное питание и повышаетсяклеточная  энергетика.

4.  МИНАМИН поможет вам быть как неваляшка в стрессовых ситуациях и сопротивляться вредным экологическим условиям . Его антиоксидантные свойства способствуют регенерации поврежденных клеток.

5. Коллоидное золото ГОЛДЕН МАКС  оптимизирует работу нервной системы, улучшает умственную деятельности, возвращает умиротворение и гармонию.

6. Благодаря ГОТУ КОЛЕ  повышается работоспособность, улучшается мозговое кровообращение. нет депрессии!

ОМЕГА 3/60 —  1 капсуле /2 раза в день

ЛЕЦИТИН —  1 капсуле/ 2 раза в день

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА —  1 табл. / раза в день  ( желательно во время еды)

МИНАМИН— 1 порошек/ 1 раз в день

ГОТУ-КОЛА — 1 табл. /3 раза в день

ГОЛДЕН МАКС — 1 ч.л./ 3 раза в день

Также, чтоб поднять себе настроение необходимо побольше общаться. Например, можно скачать icq jar на телефон и даже находясь в пути или не за компьютером, продолжать общение со своими друзьями через интернет.

Оставить Ответ