По материалам книги “Нужная информация о здоровье” Академика Международной Академии Информатизации отдела охраны здоровья и экологической безопасности среды БУТАКОВОЙ О. А. 
Одна из самых основных ступеней к здоровью, которую нельзя обойти - это еда.
Поверьте, если вы не научитесь профессионально питаться, вас научат профессионально лечиться.
Какое же оно правильное питание? Вид питания бывает положительным и отрицательным, очистки также можно отнести к отрицательному типу питания. Что бы принять эту информацию за правило, необходимо быть информационно и психологически к этому подготовленными. Если больному человеку предложить сесть на диету, он может ответить, что и так не доедает.
Рекомендуем вам приобрести книгу «Нужная информация о здоровье» Бутаковой О.А. И внимательно ее раза 3 прочитать. С опыта знаю, что одного раза совершенно недостаточно, чтобы все усвоилось и улеглось в голове по полочкам. Это такая универсальная книга, которую всегда нужно иметь под рукой.
Мои рекомендации для тех, кто хочет восстановить здоровье. А остальных прошу не отвлекаться!!!
Часто мы сами или наши близкие по поводу изменений в привычках питания, начинаем сопротивляться. А почему нельзя «Олейну» использовать. Да весь мир ее покупает, там же нет холестерина. А там его и не должно быть! Данная заявка – удачный рекламный трюк, и многие на эту уловку попадаются! Браво пиарщикам!!! А почему нужно есть бездрожжевой хлеб, всю жизнь едим! ( да не всю, а после 45-го года, когда термофильные дрожжи достались стране -победителю в виде трофеев из лабораторий фашистской Германии. Верно рассчитали фашисты: если не победим в войне, так грибок славян и добьет!
Как же это по другому питаться? А как же это не готовить горячую пищу? А как же без горячего? Сколько не нужных иной раз стереотипов заложено в нас с детства. Может стоит начать есть травы и в больших количествах? Добавьте пищевые добавки в меню. Это тоже один из видов правильного питания.
Кстати, еще крыжовник хорошо помогает при нарушениях пищеварения.
Отношение к питанию необходимо поменять. Вы ведь знаете, что говорили древние: «Ложкой и вилкой мы роем себе могилу». Так поменяйте эту ложку и вилку в ваших мозгах. Жизнь того стоит.
Третьей ступенью к здоровью является вода.
Рекомендую также следующие статьи: Оставить Ответ
