Kryoterapie neboli chladová terapie si v posledních letech získala oblibu jako potenciální léčba péče o pleť. Ačkoli je široce používán pro zotavení po cvičení (jako jsou ledové koupele a ponoření do studené vody), jeho kosmetické použití je relativně nové a není dobře prozkoumáno. V tomto článku se podíváme na různé typy kryoterapie používané pro pokožku, jejich prokázané přínosy a potenciální rizika, přičemž oddělíme humbuk od praxe založené na důkazech.
Typy kryoterapie pro kůži
V péči o pleť se používá několik forem kryoterapie, z nichž každá aplikuje mrazy různými způsoby:
- Kryoablace (kryochirurgie): Tento lékařský postup využívá extrémní chlad (obvykle tekutý dusík) ke zničení nežádoucí tkáně, jako jsou bradavice, tmavé skvrny a prekancerózní kožní léze. Jedná se o osvědčenou metodu podpořenou výzkumem.
- Cryolift: Kosmetická procedura, která využívá chlazený vzduch nebo tekutý dusík ke zlepšení tonusu pleti a snížení známek stárnutí. Klinické důkazy o jeho účinnosti jsou však omezené.
- Obecná terapeutická kryoterapie: Zahrnuje pobyt v uzavřené komoře naplněné extrémně studeným vzduchem (minus 200 až minus 300 stupňů Fahrenheita). Účinnost této formy na zdraví a pokožku není prokázána a nese značná rizika.
Prokázané výhody kryoterapie pro pokožku
Kryoterapie má legitimní lékařské použití pro určitá kožní onemocnění:
- Léčba rakoviny kůže: Kryoablace je účinná léčba prekancerózních lézí a rakoviny kůže v raném stadiu (skvamocelulární karcinom, bazaliom). Dermatologové a lékaři používají tuto metodu k zmrazení a odstranění abnormálních buněk, což umožňuje přirozené hojení.
- Odstranění bradavic, kožních štítků a tmavých skvrn: Kryoablace se také používá k odstranění bradavic, kožních štítků a tmavých skvrn (solární lentiginy). Zákrok je relativně bezbolestný, ale může způsobit menší nepohodlí a dočasné zarudnutí.
- Omezené účinky proti stárnutí: Přestože některé malé studie ukazují potenciální přínosy pro redukci vrásek na čele, důkazy jsou slabé. Kryoterapie není osvědčená léčba proti stárnutí a existují účinnější léčby (retinoidy, botox, výplně).
Rizika a vedlejší účinky
Přestože je akupresurní kryoterapie obecně bezpečná, potenciální rizika zahrnují:
- Bolest a krvácení: Během procedury nebo po ní se může objevit menší nepohodlí a dočasné krvácení.
- Změna barvy kůže: Po kryoablaci jsou běžné zarudnutí, puchýře a otoky. Ve vzácných případech se mohou objevit trvalé změny barvy kůže (hypopigmentace nebo hyperpigmentace), zejména u lidí s tmavou barvou pleti.
- Závažné komplikace (všeobecná terapeutická kryoterapie): Obecná terapeutická kryoterapie s sebou nese rizika, jako je hypoxie, omrzliny, popáleniny a poranění očí. FDA neschválila tuto metodu pro žádnou lékařskou indikaci.
Shrnutí
Kryoterapie může být účinnou léčbou některých kožních onemocnění, jako je rakovina kůže, bradavice a tmavé skvrny. Její přínos proti stárnutí však nebyl prokázán a obecná terapeutická kryoterapie s sebou nese značná rizika. Než podstoupíte jakoukoli kryoterapii, poraďte se s kvalifikovaným dermatologem a prodiskutujte potenciální přínosy a rizika.
Zdroje redakce:
Everyday Health dodržuje přísné pokyny pro získávání zdrojů, aby byla zajištěna přesnost obsahu. Mezi zdroje patří recenzovaný výzkum, certifikovaní lékaři, zkušenosti pacientů a informace od předních institucí.
Naši odborníci:
- Jane Yu, MD, MS: Certifikovaný kosmetický dermatolog a Mohs chirurg.
- Moira Lawler: Novinářka specializující se na témata zdraví a životního stylu.
