Krankheiten, Verletzungen oder sogar der Genesungsprozess können die Blutzuckerkontrolle erheblich beeinträchtigen, selbst bei Personen, die normalerweise einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechterhalten. Das liegt nicht an mangelnder Disziplin; Es ist eine natürliche physiologische Reaktion. Wenn Ihr Körper eine Infektion oder Heilung bekämpft, hat das Überleben vorübergehend Vorrang vor einer präzisen Glukoseregulierung.
Die Stressreaktion des Körpers und Glukose
Bei Krankheit oder Verletzung gerät der Körper in einen Abwehrzustand, der die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol auslöst. Diese Hormone signalisieren der Leber, mehr Glukose in den Blutkreislauf abzugeben, um sicherzustellen, dass ausreichend Energie für die Bekämpfung von Infektionen und die Reparatur von Schäden vorhanden ist. Gleichzeitig setzt das Immunsystem entzündliche Zytokine frei, die die Wirksamkeit von Insulin verringern können. Dies führt zu einer Insulinresistenz, was bedeutet, dass Glukose länger im Blutkreislauf verbleibt.
Bei Menschen mit diagnostiziertem oder nicht diagnostiziertem Diabetes kann diese Reaktion zu gefährlich hohen Blutzuckerwerten führen. Selbst für diejenigen, die ihre Glukose sorgfältig verwalten, kann dieser Widerstand die Sache komplizieren; Der Körper produziert möglicherweise nicht genügend Insulin, um den erhöhten Bedarf zu decken, was den Heilungsprozess behindert.
Warum das wichtig ist
Die Überlebensmechanismen des Körpers sind zwar lebenswichtig, können jedoch bei Personen mit Blutzuckerempfindlichkeit eine gefährliche Rückkopplungsschleife erzeugen. Erhöhter Glukosespiegel beeinträchtigt die Immunfunktion, wodurch Krankheit und Genesung weiter verlängert werden. Aus diesem Grund ist die Überwachung des Blutzuckers während dieser Zeit von entscheidender Bedeutung – nicht nur aus Gründen des Wohlbefindens, sondern auch zur Optimierung des natürlichen Heilungsprozesses des Körpers.
Schwankungen bewältigen
Wenn Sie krank sind, sich einer Operation unterziehen oder sich von einer Verletzung erholen, kann es schwieriger werden, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Maßnahmen zur Überwachung des Blutzuckerspiegels, zur Anpassung der Mahlzeiten, zur Priorisierung des Schlafs und zur Selbstfürsorge können dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Heilung zu fördern.
Die natürliche Immunantwort des Körpers löst in Zeiten von Stress und Krankheit einen erhöhten Glukosespiegel aus, um das Überleben und die Genesung zu unterstützen.
Dies ist kein Versagen des Managements; es ist Biologie. Das Erkennen dieser Tatsache ermöglicht effektiveres und fundierteres Handeln.
Ressourcen:
Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten: Ihr Immunsystem und Diabetes
Sharma K et al. Stressinduzierter Diabetes: Ein Rückblick. Cureus. 13. September 2022.
