Voor velen is het bereiken van een diepe, herstellende slaap een dagelijkse strijd. Of het nu gaat om racende gedachten, omgevingsongemak of ontwrichtende partners, de obstakels zijn er in overvloed. mindbodygreen (mbg) heeft in 2020 slaapondersteuning+ ontwikkeld om deze uitdagingen direct aan te pakken, en het is sindsdien hun bestverkochte supplement geworden. Hier volgt een overzicht van de belangrijkste ingrediënten en hoe ze werken:
Magnesiumbisglycinaat: het ontspanningsmineraal
Magnesiumbisglycinaat is een goed opneembare vorm van magnesium, een essentieel mineraal dat steeds moeilijker te verkrijgen is via alleen een dieet. De dosis van 120 mg in slaapondersteuning+ levert 29% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en helpt bij ontspanning door de productie van kalmerende neurotransmitters te ondersteunen en tegelijkertijd cortisol (een stresshormoon) te reguleren. Dit betekent dat het lichaam klaar is voor een diepe, herstellende slaap.
PharmaGABA®: uw hersenen resetten
Gamma-aminoboterzuur (GABA) fungeert als het natuurlijke ontspanningscentrum van de hersenen. Wanneer de stress toeneemt, helpt GABA het evenwicht te herstellen. Slaapondersteuning+ bevat 100 mg PharmaGABA®, een wetenschappelijk onderbouwde dosis die de slaapkwaliteit verbetert. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen in slaap valt, maar ook een diepere staat van rust bereikt.
Jujube: oude wijsheid, moderne wetenschap
Jujube (Ziziphus jujuba) wordt in de traditionele Chinese geneeskunde al eeuwenlang gebruikt als slaapmiddel. Recente onderzoeken bevestigen de effectiviteit ervan, waarbij wordt aangetoond dat het de slaapkwaliteit verbetert en verstoringen vermindert. Dit ingrediënt overbrugt de kloof tussen beproefde traditie en modern onderzoek.
Hormoonvrij en effectief
Slaapondersteuning+ sluit bewust melatonine uit, een hormoon dat vaak in andere slaapmiddelen wordt aangetroffen. Deskundigen waarschuwen voor langdurig gebruik van melatonine vanwege mogelijke hormonale verstoringen. In plaats daarvan vertrouwt de formule op drie krachtige, niet-hormonale ingrediënten om superieure resultaten te leveren. Deze aanpak geeft prioriteit aan de gezondheid op de lange termijn zonder de effectiviteit in gevaar te brengen.
Minimale bijwerkingen, maximale verfrissing
Gebruikers melden dat ze sneller in slaap vallen, langer in slaap blijven en uitgerust wakker worden zonder duizeligheid. Slaapondersteuning+ maakt gebruik van ingrediënten die diepere slaapfasen bevorderen, wat leidt tot duurzame energieniveaus. Het resultaat is een natuurlijke, herstellende slaapervaring.
Het supplement biedt een doordachte mix die een diepe slaap bevordert. Voor degenen die worstelen met aanhoudende slaapproblemen, biedt het een wetenschappelijk onderbouwde oplossing om de rustkwaliteit te verbeteren.
Raadpleeg een arts voordat u met een nieuwe supplementenroutine begint.
