Ананас — популярный и питательный фрукт, известный своим содержанием витамина C и многочисленными полезными свойствами для здоровья. Однако некоторые лекарства могут взаимодействовать с соединениями, содержащимися в ананасе, особенно с ферментом, называемым бромелайн. Понимание этих потенциальных взаимодействий крайне важно, если вы регулярно принимаете прописанные лекарства.
Как Бромелайн Влияет на Всасывание Лекарств
Исследования показывают, что бромелайн может увеличить скорость всасывания некоторых антибиотиков, включая амоксициллин и тетрациклин. Это означает, что лекарство быстрее и интенсивнее попадает в ваш кровоток, что потенциально усиливает его эффект — или увеличивает риск побочных эффектов.
Аналогичным образом, бромелайн может повысить всасывание противораковых препаратов, таких как 5-фторурацил и винкристин. В сочетании с седативными средствами, такими как бензодиазепины, некоторые антидепрессанты, опиоиды или барбитураты, бромелайн может усилить их действие, приводя к повышенной сонливости или другим осложнениям.
Разжижающие Кровь и Лекарства от Давления
Бромелайн также вмешивается в свертываемость крови. Если вы принимаете антикоагулянты (разжижающие кровь) или антитромбоцитарные препараты, употребление ананаса вместе с ними может значительно повысить риск образования синяков или кровотечений. Кроме того, бромелайн может негативно взаимодействовать с ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), лекарствами, обычно назначаемыми при высоком кровяном давлении.
Важно отметить : в исследованиях бромелайна часто используются более высокие дозы, чем те, которые вы обычно потребляете, съедая порцию свежего ананаса. Большая часть бромелайна в ананасе сосредоточена в стебле и сердцевине, а не в мякоти.
Другие Возможные Побочные Эффекты
Хотя это случается редко, употребление ананаса может вызвать легкие побочные эффекты, такие как тошнота, диарея, кожная сыпь или рвота у чувствительных людей. Незрелые ананасы считаются токсичными и могут вызвать сильное расстройство желудочно-кишечного тракта.
Суть
Ананас остается здоровым выбором пищи при умеренном употреблении. Однако, если вы принимаете какие-либо лекарства — особенно антибиотики, противораковые препараты, седативные средства или разжижающие кровь — рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем добавлять ананас в свой рацион.
«Всегда отдавайте приоритет прозрачности в общении со своим врачом. Обсуждение диетических привычек наряду с принимаемыми лекарствами обеспечивает безопасность и оптимальное лечение.»
Эта информация основана на рецензируемых исследованиях, обзорах медицинских экспертов и данных из ведущих медицинских учреждений.
Ресурсы:
- Kansakar U et al. Изучение терапевтического потенциала бромелайна: применение, преимущества и механизмы. Nutrients. 28 июня 2024 г.
- Chakraborty AJ et al. Бромелайн как потенциальное биологически активное соединение: всесторонний обзор с фармакологической точки зрения. Life (Basel). 6 апреля 2021 г.
- Cohn H. Почему ананас заставляет ваш рот покалывать? Офис науки и общества Университета Макгилла. 26 мая 2023 г.
- Wijeratnam SW. Ананас. Энциклопедия продуктов питания и здоровья. 2016 г.
