Нове дослідження підтверджує тісний зв’язок між тривалим і надмірним споживанням алкоголю та підвищеним ризиком раку товстої кишки, особливо прямої кишки. Дослідники виявили, що люди, які регулярно вживають більше 14 алкогольних напоїв на тиждень — приблизно два чи більше напоїв на день — мають на 25% вищий загальний ризик раку товстої кишки та на 95% вищий ризик раку прямої кишки порівняно з тими, хто помірно п’є.
Вплив вживання алкоголю на все життя
Висновки, опубліковані в журналі Cancer, підтверджують розуміння того, що шкідливий вплив алкоголю накопичується з часом. Хоча люди, які зловживають алкоголем, які кидають пити або різко скорочують споживання, можуть знизити ризик, дослідження підкреслює, що хронічне вживання алкоголю є значним фактором ризику раку, якому можна запобігти.
Дослідження проаналізувало дані понад 88 000 дорослих за 20-річний період, поділивши учасників на помірних (менше 7 напоїв на тиждень для жінок, менше 14 для чоловіків), помірних (7-14/14-21 напоїв) і інтенсивних (більше 14/21 напоїв). Майже у 1700 учасників розвинувся рак товстої кишки під час дослідження, непропорційно велика кількість з них були алкоголіками.
Як алкоголь сприяє розвитку раку
Організм розщеплює алкоголь на ацетальдегід, токсичну хімічну речовину, пов’язану з пошкодженням ДНК і білків, що підвищує ризик раку. Національний інститут раку також зазначає, що надмірне споживання алкоголю може перешкоджати засвоєнню життєво важливих поживних речовин, включаючи вітаміни A, B, C, D та E, а також каротиноїди, які в іншому випадку можуть допомогти запобігти раку.
Відмова або зменшення споживання алкоголю може змінити ситуацію
Дослідження робить чіткий висновок: відмова або значне зменшення вживання алкоголю може знизити ризик раку до рівня, порівнянного з помірно п’ючими. Колишні алкоголіки зменшили свої шанси на розвиток неканцерогенних пухлин товстої кишки, які можуть стати раковими, на 42% порівняно з тими, хто помірно п’є.
Важливість раннього виявлення та скринінгу
Рак товстої кишки є другою основною причиною смерті від раку в Сполучених Штатах. Раннє виявлення за допомогою скринінгу значно покращує виживаність. Основні симптоми включають зміни в роботі кишечника, ректальні кровотечі, постійний дискомфорт у животі та незрозумілу втрату ваги. Робоча група з профілактичних послуг США рекомендує дорослим із середнім ризиком починати обстеження у віці 45 років.
Зростання захворюваності серед молоді
Захворюваність на рак товстої кишки знижується серед людей похилого віку, але зростає у людей віком до 50 років, хоча ця категорія населення вживає менше алкоголю, ніж у минулому. Дослідники визнають, що алкоголь не єдиний фактор, який сприяє цій тенденції, і необхідні подальші дослідження, щоб визначити інші причини.
Зрештою, дослідження зміцнює розуміння того, що мінімізація споживання алкоголю є корисною, особливо в довгостроковій перспективі. Оновлення скринінгу раку товстої кишки залишається найефективнішим способом запобігання раку та раннього виявлення проблем.
Джерела:
O’Connell C та ін. Зв’язок споживання алкоголю протягом життя з колоректальною аденомою та ризиком колоректального раку в скринінговому дослідженні раку простати, легенів, колоректального раку та раку яєчників. Рак. 26 січня 2026 р
Алкоголь і ризик раку. Національний інститут раку. 2 травня 2025 р
