Pro mnoho lidí je dosažení hlubokého, regeneračního spánku každodenním bojem. Ať už jde o závodní myšlenky, nepohodlí v životním prostředí nebo vyrušování partnerů, překážek je mnoho. mindbodygreen (mbg) vyvinul podporu spánku+ v roce 2020, aby přímo řešil tyto problémy, a od té doby se stal jejich nejprodávanějším doplňkem. Zde je analýza klíčových složek a toho, jak fungují:
Bisglycinát hořečnatý: Minerál pro relaxaci
Bisglycinát hořečnatý je vysoce vstřebatelná forma hořčíku, základního minerálu, který je stále obtížnější získat pouze z potravy. Dávka 120 mg v podporě spánku+ poskytuje 29 % doporučené denní dávky a podporuje relaxaci tím, že podporuje produkci uklidňujících neurotransmiterů a reguluje kortizol (stresový hormon). To znamená, že tělo je připraveno na hluboký, regenerační spánek.
PharmaGABA®: Restart mozku
Kyselina gama-aminomáselná (GABA) působí jako přirozené relaxační centrum mozku. Když hladina stresu stoupá, GABA pomáhá obnovit rovnováhu. Podpora spánku+ obsahuje 100 mg PharmaGABA®, vědecky ověřenou dávku, která zlepšuje kvalitu spánku. To zajišťuje, že nejen usnete, ale dosáhnete hlubšího stavu odpočinku.
Jojoba: starověká moudrost, moderní věda
Jojoba (Ziziphus jujuba) se po staletí používá v tradiční čínské medicíně jako prostředek ke spánku. Nedávné studie podporují jeho účinnost a ukazují, že zlepšuje kvalitu spánku a snižuje poruchy spánku. Tato přísada spojuje zažitou tradici s moderním výzkumem.
Bez hormonů a účinné
Podpora spánku+ záměrně vylučuje melatonin, hormon běžně se vyskytující v jiných pomůckách spánku. Odborníci varují před dlouhodobým užíváním melatoninu kvůli potenciálním hormonálním poruchám. Místo toho se receptura spoléhá na tři silné nehormonální složky k dosažení vynikajících výsledků. Tento přístup upřednostňuje dlouhodobé zdraví bez obětování účinnosti.
Minimální vedlejší účinky, maximální osvěžení
Uživatelé uvádějí, že usínají rychleji, vydrží spát déle a probouzí se svěží bez ospalosti. Podpora spánku+ využívá přísady, které podporují hlubší fáze spánku, což vede k trvalé hladině energie. Výsledkem je přirozený, regenerační spánek.
Tento doplněk poskytuje promyšlenou kombinaci pro podporu hlubokého spánku. Pro ty, kteří se potýkají s přetrvávajícími problémy se spánkem, nabízí vědecky podložené řešení, jak zlepšit kvalitu vašeho odpočinku.
Před zahájením jakéhokoli nového doplňkového režimu se poraďte se svým lékařem.
