Die weit verbreitete Verwendung antibakterieller Seifen und Reinigungsmittel stellt möglicherweise ein größeres Problem für die öffentliche Gesundheit dar als die Keime, die sie beseitigen sollen. Neue Forschungsergebnisse belegen, dass diese Produkte, die häufig in Haushalten vorkommen, zur antimikrobielle Resistenz (AMR) beitragen – eine wachsende globale Bedrohung, bei der sich Bakterien entwickeln, die nicht nur Desinfektionsmitteln, sondern auch lebensrettenden Antibiotika widerstehen.
Das Problem mit Bioziden
Biozide, die keimtötenden Chemikalien in antibakteriellen Seifen und Tüchern (wie quartäre Ammoniumverbindungen und Benzalkoniumchlorid), töten Keime nicht nur bei Kontakt ab. Bei wiederholter Anwendung in niedrigen Dosen – wie es in den meisten Haushalten der Fall ist – überleben einige Bakterien. Diese Überlebenden passen sich an und entwickeln eine Toleranz gegenüber Bioziden und eine Kreuzresistenz gegen medizinisch wichtige Antibiotika. Dieselben genetischen Mechanismen, die Bakterien dabei helfen, der Exposition gegenüber Desinfektionsmitteln zu widerstehen, können sie auch vor den Antibiotika schützen, auf die Ärzte zur Behandlung von Infektionen angewiesen sind.
Dies ist besonders besorgniserregend, da Biozide im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Antibiotika leicht rezeptfrei erhältlich sind. Dies bedeutet, dass Verbraucher unwissentlich zu AMR beitragen, indem sie einfach alltägliche Reinigungsmittel verwenden.
Funktionieren antibakterielle Produkte überhaupt besser?
Überraschenderweise lautet die Antwort nein. Bei der routinemäßigen Reinigung sind antibakterielle Produkte nicht wirksamer als normale Seife und Wasser. Seife entfernt Keime physikalisch von der Haut und spült sie ab, ohne dass aggressive Chemikalien erforderlich sind. Tatsächlich hat die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde im Jahr 2016 19 antibakterielle Inhaltsstoffe verboten, nachdem die Hersteller nicht nachweisen konnten, dass sie zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten oder für den Langzeitgebrauch sicher sind.
Wenn Desinfektionsmittel Sinn machen
Desinfektionsmittel sind im Gesundheitswesen unerlässlich, um im Krankenhaus erworbene Infektionen zu verhindern, und können unter ärztlicher Aufsicht für immungeschwächte Personen von Vorteil sein. Sie sind auch nützlich bei der Reinigung von Oberflächen, nachdem sie ansteckenden Krankheiten ausgesetzt waren. Für gesunde Menschen im Alltag bietet ihre routinemäßige Anwendung jedoch keinen nennenswerten Vorteil und erhöht gleichzeitig den Widerstand.
Einfache Tauschgeschäfte für ein gesünderes Zuhause
Die geringere Abhängigkeit von antibakteriellen Produkten ist die sicherere Wahl:
- Wechseln Sie zu normaler Seife: Die richtige Händewaschtechnik (20 Sekunden, Schrubben aller Oberflächen) ist genauso effektiv.
- Verwenden Sie normale Reinigungsmittel: Spülmittel, Allzweckreiniger und Lösungen auf Essigbasis funktionieren gut ohne unnötige Biozide.
- Desinfektionsmittel reservieren: Verwenden Sie diese nur, wenn jemand krank ist oder eine gezielte Desinfektion erforderlich ist.
- Etiketten lesen: Vermeiden Sie Produkte, die als „antibakteriell“ gekennzeichnet sind oder Inhaltsstoffe wie Benzalkoniumchlorid enthalten.
- Fokus auf die Technik: Gründliches Schrubben und Spülen ist wichtiger als das Produkt selbst.
Letztendlich hat die Überzeugung, dass „sauberer ist gesünder“, dazu geführt, dass antibakterielle Produkte übermäßig häufig verwendet werden, ohne dass sie einen wirklichen täglichen Nutzen bringen. Indem Sie sich für normale Seife und Wasser entscheiden und stärkere Desinfektionsmittel nur dann verwenden, wenn sie wirklich benötigt werden, treffen Sie eine bessere Wahl für Ihre Familie und die öffentliche Gesundheit.
