Конец года приближается, а это значит одно: пора потратить средства из вашего счёта медицинских сбережений (HSA) или счёта гибких расходов (FSA) до того, как они истекут. Многие считают, что эти счета предназначены исключительно для медицинских расходов, но всё больше оздоровительных и восстановительных средств соответствуют требованиям для покупки с использованием средств до налогообложения. Это значительная возможность инвестировать в своё здоровье со скидкой — до 30% в некоторых случаях.
Вот тщательно подобранный список лучших продуктов, от высокотехнологичных средств для сна до передовых инструментов для восстановления, которые вы можете купить за счёт HSA/FSA.
Восстановление и повышение производительности
Несколько брендов специализируются на высокоэффективном восстановлении. Therabody предлагает такие продукты, как маска TheraFace (устройство для светотерапии, предназначенное для омоложения кожи) и Jet Boots Prime (компрессионная терапия для более быстрого восстановления мышц). Hyperice — ещё один ключевой игрок; их компрессионные ботинки Normatec Elite пользуются популярностью у марафонцев, а Venom 2 Back обеспечивает целенаправленное тепловое и массажное облегчение.
Помимо восстановления мышц, рассмотрите такие инструменты, как Kineon Move+ Pro, лазерное устройство, эффективность которого доказана в снижении воспаления и боли в суставах. Его портативность делает его идеальным для спортсменов или всех, кто страдает от хронического дискомфорта.
Сон и снижение стресса
Сон является основой общего здоровья, и существует несколько вариантов, доступных для HSA/FSA, которые могут помочь. Eight Sleep Pod 4 Ultra — это умный матрас, который отслеживает фазы сна, регулирует температуру тела и предоставляет подробные отчёты о состоянии здоровья. Для более доступного варианта Hatch Restore 3 сочетает успокаивающий свет и звук для улучшения качества сна и мягкого пробуждения.
Управление стрессом также не менее важно. Plunge Cold Plunge Tub — это премиальная (и соответствующая требованиям HSA/FSA) инвестиция для тех, кто серьёзно настроен на восстановление, предлагающая преимущества, выходящие за рамки болезненности мышц, включая повышение энергии, улучшение настроения и потенциальную потерю веса.
Передовые оздоровительные технологии
Некоторые из самых инновационных продуктов расширяют границы в оптимизации здоровья. PEMF Dome от Bon Charge сочетает инфракрасное тепло, красный свет и технологию импульсного электромагнитного поля (PEMF) для глубокого восстановления тканей. Их очки с блокировкой синего света могут улучшить качество сна, а красный свет в ручном массажере обеспечивает заметные улучшения кожи.
Oura Ring — ещё один выдающийся продукт; его носимые датчики отслеживают сон, активность и даже менструальные циклы, предоставляя персонализированные рекомендации по здоровью. Аналогично, Full Body Intelligence Test от Viome анализирует микробиом кишечника для выявления дисбаланса и рекомендаций по целенаправленным вмешательствам.
Уход за кожей и жизнь без химии
Даже уход за кожей может быть доступен по HSA/FSA. Solawave предлагает ручные и маски для красной светотерапии, эффективность которых доказана в стимулировании выработки коллагена и уменьшении морщин. Canopy производит фильтры для душа, удаляющие агрессивные химические вещества и минералы из водопроводной воды, улучшая здоровье кожи и волос.
Почему это важно
Расширение списка оздоровительных продуктов, доступных для HSA/FSA, отражает растущее признание того, что профилактический уход и проактивное управление здоровьем необходимы. Изначально эти счета были предназначены для реактивных медицинских расходов, но теперь они покрывают инструменты, которые помогают вам оставаться здоровыми. Не использовать эти средства до конца года — значит фактически оставлять деньги на столе — деньги, которые можно инвестировать в ваше долгосрочное благополучие.
Не откладывайте: средства HSA и FSA не переносятся. Используйте эти сбережения, чтобы улучшить свой режим оздоровления и сделать 2026 год самым здоровым в вашей жизни.
