Домой Блог
Разорвав порог для похудения: Как ваше тело борется за стабильность
Большинство людей подходят к снижению веса как к простой математической задаче: ешьте меньше калорий, чем сжигаете, и вес уйдет. Но наше тело не всегда...
Игриковый гриб: потенциальные пользы, риски и что нужно знать
Гриб-рыбий клык (Hericium erinaceus ), названный так из-за его ниспадающих белых отростков, напоминающих гриву льва, набрал популярность как продукт для здоровья и пищевой добавка....
Понимание ГАМК: преимущества, применение и безопасность
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — это естественная аминокислота, которая играет жизненно важную роль в мозге и нервной системе. Она действует как тормозной нейротрансмиттер, то есть...
Приоритет профилактике: Почему лечение первопричин недугов, связанных с образом жизни, имеет значение
Древнегреческий врач Гиппократ часто цитируется словами: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей». Хотя точная формулировка может быть апокрифической, его труды...
Почему вы чувствуете сонливость после еды — и как оставаться бодрым
Ощущение сонливости после еды — довольно распространенное явление. От обильных приемов пищи до колебаний уровня сахара в крови, существует множество причин, по которым вы...
Понимание магния глицината: преимущества, применение и возможные побочные эффекты
Магния глицинат – популярная добавка, привлекающая внимание благодаря потенциалу поддерживать сон, снижать тревожность, укреплять кости и контролировать уровень сахара в крови. В этой статье...
Жизнь после хирургического лечения язвенного колита: диета, прогноз и многое другое
Язвенный колит (ЯК) — это хроническое воспалительное заболевание, поражающее толстую кишку и прямую кишку. Хотя лекарства и изменения образа жизни часто позволяют справиться с...
Изучение фруктов, богатых лимонной кислотой, и их польза
Цитрусовые фрукты, такие как лимоны и лаймы, хорошо известны своим терпким, освежающим вкусом и часто используются в кулинарных творениях. Ключевым компонентом, придающим этому характерному...
Голодание и растительные диеты: потенциальное облегчение при мигренях и травмах головного мозга
Новые исследования показывают, что голодание и растительные диеты могут предложить перспективный способ управления хронической болью, связанной с мигренями и травмами головного мозга (ТГМ), хотя...
Столкновение политики, науки и права: как ненаучные данные угрожают общественному здравоохранению и доверию
В суде разворачивается судебная драма, последствия которой простираются далеко за пределы одного иска — эта драма может подорвать общественное доверие и поставить под угрозу...
Цікавинки
Пізніше материнство покращує роботу мозку
До таких висновків прийшли вчені з Каліфорнії, після проведення декількох практичних досліджень. Так, було встановлено, що народження малюка після 35 років буде корисним для жіночого організму у тому плані, що робота мозку істотно поліпшується.
