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Estrategias holísticas para reducir el riesgo de cáncer de cuello uterino: orientación de un...
Más de 42 millones de estadounidenses viven ahora con el virus del papiloma humano (VPH), una infección de transmisión sexual...
Sustancias químicas cotidianas y alteraciones hormonales: se revela una nueva investigación
Nuevos hallazgos de la Universidad de Oulu revelan cómo las sustancias químicas comunes que se encuentran en los plásticos, pesticidas...
Maximizar la absorción de zinc: momento, dieta y forma
El zinc es un mineral esencial con una amplia gama de beneficios para la salud, desde la función inmune hasta...
Alimentos para la salud de la tiroides: una guía práctica
La glándula tiroides depende de nutrientes específicos para funcionar correctamente. Consumir suficiente yodo, selenio y zinc es crucial para la...
Medicamentos que se deben evitar al tomar Ashwagandha
Ashwagandha es un suplemento a base de hierbas popular, pero combinarlo con ciertos medicamentos puede crear interacciones peligrosas. Siempre consulte a un médico antes...
Jet Lag: por qué ocurre y cómo minimizar su impacto
La mayoría de los consejos sobre el desfase horario no funcionan porque pasan por alto el problema central: el reloj interno de su cuerpo...
6 aditivos alimentarios de uso común que son más seguros de lo que cree
Los aditivos alimentarios suelen tener mala reputación, pero la realidad es que muchos no sólo son seguros sino que también cumplen funciones esenciales en...
El ayuno rico en proteínas supera a las dietas tradicionales para bajar de peso,...
Una nueva investigación confirma lo que muchas personas que hacen dieta sospechan: no todos los planes de pérdida de peso son iguales. Un estudio...
La dieta mediterránea: un plan de alimentación de un día para principiantes
La dieta mediterránea, inspirada en los alimentos tradicionales de países como Grecia e Italia, no es sólo una tendencia: es una forma comprobada de...
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Si bien la col rizada se ha ganado la reputación de ser una superestrella nutricional, varias otras verduras de hojas verdes la superan en...
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Los recortes de financiación socavan la seguridad sanitaria mundial
Los cambios recientes en las prioridades de financiación de Estados Unidos y las tensiones políticas están debilitando gravemente la infraestructura...
