Olej z černých semen (Nigella sativa ), oblíbený bylinný lék, je často nabízen pro své potenciální zdravotní přínosy, včetně podpory hladiny cukru v krvi, krevního tlaku, cholesterolu, trávení, zdraví kůže a funkce jater. Nové důkazy však naznačují, že tento olej není bez rizik. Zatímco některé studie naznačují pozitivní účinky, důkazy jsou omezené a zdokumentované vedlejší účinky – od mírného podráždění až po vážné poškození orgánů – vyžadují pozornost.
Alergické reakce a kožní problémy
Nejčastějším negativním účinkem oleje z černých semen je podráždění pokožky. Při přímé aplikaci může způsobit alergickou kontaktní dermatitidu, která se projevuje formou svědivých vyrážek, puchýřů a otoků. Nedávná kazuistika (2024) popisuje závažnou reakci, při které se u osoby po lokální aplikaci objevilo bolestivé spálení kůže, což potvrzuje alergii na olej. To podtrhuje důležitost provedení záplatového testu před širokým použitím.
Poruchy trávení a systémové účinky
Užívání oleje z černých semen vnitřně může způsobit značné zažívací potíže, včetně nevolnosti, zvracení, bolesti břicha, nadýmání a zácpy. Alarmující je, že olej může interagovat s tělem způsobem, který může vést k vážným komplikacím.
Komplikace s krevním tlakem a hladinou cukru v krvi
Olej z černého kmínu má významný vliv na snížení krevního tlaku. I když to může být užitečné pro hypertenzi, u některých lidí to může vést k nebezpečně nízkému krevnímu tlaku (hypotenzi). Stejně tak může způsobit hypoglykémii (nízká hladina cukru v krvi), což je potenciálně život ohrožující stav, zejména u lidí s cukrovkou nebo stávajícími jaterními problémy. Malá studie z roku 2013 u pacientů s hepatitidou C zjistila případy těžké hypoglykémie po konzumaci oleje z černých semen.
Poškození ledvin a jater
Několik kazuistik (2013, 2015, 2024) ukazuje potenciál oleje z černých semen způsobit selhání ledvin a akutní selhání jater. U jednoho 62letého účastníka studie hepatitidy C došlo k selhání ledvin pouhých šest dní po zahájení užívání. Další případ (2024) se týkal 82letého muže, který zemřel na akutní selhání jater devět dní po hospitalizaci po požití oleje z černých semen. Tyto incidenty zdůrazňují závažnost rizik, zejména pro zranitelné skupiny obyvatel.
Interakce s drogami
Olej z černých semen může ovlivnit, jak jsou některé léky metabolizovány tělem. Zasahuje do enzymů odpovědných za rozklad léků, což může vést k nebezpečným interakcím.
- Léky na ředění krve (např. warfarin): Olej z černých semen může zvýšit účinky těchto léků a zvýšit riziko krvácení.
- Léky na krevní tlak: Společné užívání může způsobit nadměrně nízký krevní tlak.
- Léky na cukrovku: Přidaný účinek snížení hladiny cukru v krvi může způsobit nebezpečnou hypoglykémii.
- Antidepresiva: Zvýšené hladiny serotoninu mohou vést k serotoninovému syndromu.
Závěr
Olej z černých semen není neškodným doplňkem. Navzdory neoficiálním tvrzením o jeho výhodách, dokumentované vedlejší účinky – včetně alergických reakcí, poruch trávení, poškození orgánů a nebezpečných lékových interakcí – vykazují významný rizikový profil. Jedinci, kteří zvažují použití oleje z černých semen, by se měli před použitím poradit s lékařem a měli by si být vědomi možných komplikací.
