Para muchos, lograr un sueño profundo y reparador es una batalla diaria. Ya sean pensamientos acelerados, malestar ambiental o parejas disruptivas, los obstáculos son abundantes. mindbodygreen (mbg) desarrolló sleep support+ en 2020 para abordar estos desafíos directamente y desde entonces se ha convertido en su suplemento más vendido. Aquí hay un desglose de los ingredientes clave y cómo funcionan:
Bisglicinato de magnesio: el mineral de la relajación
El bisglicinato de magnesio es una forma altamente absorbible de magnesio, un mineral esencial cada vez más difícil de obtener únicamente a través de la dieta. La dosis de 120 mg en sleep support+ proporciona el 29% de la ingesta diaria recomendada y ayuda a la relajación al apoyar la producción de neurotransmisores calmantes mientras regula el cortisol (una hormona del estrés). Esto significa que el cuerpo está preparado para un sueño profundo y reparador.
PharmaGABA®: Restableciendo su cerebro
El ácido gamma-aminobutírico (GABA) funciona como el centro de relajación natural del cerebro. Cuando el estrés aumenta, GABA ayuda a restablecer el equilibrio. Sleep support+ incluye 100 mg de PharmaGABA®, una dosis respaldada por la ciencia que mejora la calidad del sueño. Esto garantiza que no sólo te quedes dormido, sino que alcances un estado de descanso más profundo.
Azufaifa: sabiduría antigua, ciencia moderna
La azufaifa (Ziziphus jujuba) se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos como ayuda para dormir. Estudios recientes confirman su eficacia, demostrando que mejora la calidad del sueño y reduce las alteraciones. Este ingrediente cierra la brecha entre la tradición comprobada y la investigación moderna.
Sin hormonas y eficaz
Apoyo para dormir+ excluye deliberadamente la melatonina, una hormona que a menudo se encuentra en otras ayudas para dormir. Los expertos advierten contra el uso prolongado de melatonina debido a posibles alteraciones hormonales. En cambio, la fórmula se basa en tres potentes ingredientes no hormonales para ofrecer resultados superiores. Este enfoque prioriza la salud a largo plazo sin comprometer la eficacia.
Efectos secundarios mínimos, refresco máximo
Los usuarios informan que se quedan dormidos más rápido, permanecen dormidos por más tiempo y se despiertan sintiéndose renovados y sin aturdimiento. Sleep support+ aprovecha los ingredientes que promueven etapas de sueño más profundas, lo que lleva a niveles de energía sostenidos. El resultado es una experiencia de sueño natural y reparador.
El suplemento proporciona una mezcla pensada que promueve el sueño profundo. Para quienes luchan con problemas persistentes de sueño, ofrece una solución respaldada por la ciencia para mejorar la calidad del descanso.
Antes de comenzar cualquier nueva rutina de suplementos, consulte con un proveedor de atención médica.
