La fin de l’année approche à grands pas, ce qui signifie une chose : il est temps de dépenser les fonds de votre compte d’épargne santé (HSA) ou de votre compte de dépenses flexibles (FSA) avant leur expiration. Beaucoup de gens supposent que ces comptes sont strictement destinés aux frais médicaux, mais un nombre croissant d’outils de bien-être et de récupération sont éligibles aux achats avant impôts. Il s’agit d’une opportunité importante d’investir dans votre santé à moindre coût – jusqu’à 30 % dans certains cas.
Voici une liste organisée des produits les mieux notés, des somnifères de haute technologie aux outils de récupération de pointe, que vous pouvez acheter avec vos dollars HSA/FSA.
Récupération et amélioration des performances
Plusieurs marques sont spécialisées dans la récupération performante. Therabody propose des produits comme le masque TheraFace (un appareil de thérapie par la lumière rouge pour le rajeunissement de la peau) et Jet Boots Prime (une thérapie par compression pour une récupération musculaire plus rapide). Hyperice est un autre acteur clé ; leurs bottes de compression Normatec Elite sont appréciées des coureurs de marathon, tandis que les Venom 2 Back procurent un soulagement ciblé par la chaleur et les massages.
Au-delà de la récupération musculaire, pensez à des outils comme le Kineon Move+ Pro, un appareil de thérapie au laser éprouvé pour réduire l’inflammation et la douleur dans les articulations. Sa portabilité le rend idéal pour les athlètes ou toute personne souffrant d’inconfort chronique.
Sommeil et réduction du stress
Le sommeil est fondamental pour la santé globale, et plusieurs options éligibles HSA/FSA peuvent vous aider. Le Eight Sleep Pod 4 Ultra est un matelas intelligent qui suit les habitudes de sommeil, régule la température corporelle et fournit des rapports de santé détaillés. Pour une option plus accessible, le Hatch Restore 3 combine une lumière et un son apaisants pour améliorer la qualité du sommeil et vous réveiller en douceur.
La gestion du stress est tout aussi importante. Le Plunge Cold Plunge Tub est un investissement premium (et éligible HSA/FSA) pour ceux qui souhaitent sérieusement se rétablir, offrant des avantages au-delà des douleurs musculaires, notamment une amélioration de l’énergie, de l’humeur et potentiellement une perte de poids.
Technologies avancées de bien-être
Certains des produits les plus innovants repoussent les limites de l’optimisation de la santé. Le dôme PEMF de Bon Charge combine la chaleur infrarouge, la lumière rouge et la technologie de champ électromagnétique pulsé (PEMF) pour la récupération des tissus profonds. Leurs lunettes bloquant la lumière bleue peuvent améliorer la qualité du sommeil, tandis que la baguette faciale à lumière rouge offre des améliorations visibles de la peau.
Le Oura Ring est un autre produit remarquable ; ses capteurs portables suivent le sommeil, l’activité et même les cycles menstruels, fournissant des informations personnalisées sur la santé. De même, le test d’intelligence corporelle complète de Viome analyse votre microbiome intestinal pour identifier les déséquilibres et recommander des interventions ciblées.
Soins de la peau et vie sans produits chimiques
Même les soins de la peau peuvent être éligibles à la HSA/FSA. Solawave propose des baguettes et des masques de thérapie par la lumière rouge qui stimulent la production de collagène et réduisent les rides. Canopy fabrique des pommes de douche filtrées qui éliminent les produits chimiques et les minéraux agressifs de l’eau du robinet, améliorant ainsi la santé de la peau et des cheveux.
Pourquoi c’est important
L’expansion des produits de bien-être éligibles HSA/FSA reflète une reconnaissance croissante du fait que les soins préventifs et la gestion proactive de la santé sont essentiels. Ces comptes ont été initialement conçus pour les dépenses médicales réactives, mais couvrent désormais des outils qui vous aident à rester en bonne santé en premier lieu. Ne pas utiliser ces fonds avant la fin de l’année revient essentiellement à laisser de l’argent sur la table – de l’argent qui pourrait être investi dans votre bien-être à long terme.
Ne tardez pas : les fonds HSA et FSA ne sont pas reconduits. Profitez de ces économies pour améliorer votre routine santé et faire de 2026 votre année la plus saine à ce jour.
