Ананас – популярний та поживний фрукт, відомий своїм вмістом вітаміну C та численними корисними властивостями для здоров’я. Однак деякі ліки можуть взаємодіяти з сполуками, що містяться в ананасі, особливо ферментом, званим бромелайн. Розуміння цих потенційних взаємодій дуже важливо, якщо ви регулярно приймаєте прописані ліки.
Як Бромелайн Впливає на Всмоктування Ліки
Дослідження показують, що бромелайн може збільшити швидкість всмоктування деяких антибіотиків, включаючи амоксицилін та тетрациклін. Це означає, що ліки швидше і інтенсивніше потрапляють у ваш кровотік, що потенційно посилює його ефект або збільшує ризик побічних ефектів.
Аналогічним чином, бромелайн може підвищити всмоктування протиракових препаратів, таких як 5-фторурацил та вінкристин. У поєднанні з седативними засобами, такими як бензодіазепіни, деякі антидепресанти, опіоїди або барбітурати, бромелайн може посилити їхню дію, що призводить до підвищеної сонливості або інших ускладнень.
Розріджують Кров і Ліки від Тиску
Бромелайн також втручається у згортання крові. Якщо ви приймаєте антикоагулянти (розріджують кров) або антитромбоцитарні препарати, вживання ананасу разом з ними може значно підвищити ризик утворення синців або кровотеч. Крім того, бромелайн може негативно взаємодіяти з інгібіторами ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ), ліками, які зазвичай призначаються при високому кров’яному тиску.
Важливо відзначити : у дослідженнях бромелайну часто використовуються вищі дози, ніж ті, які ви споживаєте, з’їдаючи порцію свіжого ананаса. Більшість бромелайну в ананасі зосереджена в стеблі та серцевині, а не в м’якоті.
Інші можливі побічні ефекти
Хоча це трапляється рідко, вживання ананасу може викликати легкі побічні ефекти, такі як нудота, діарея, висипання на шкірі або блювання у чутливих людей. Незрілі ананаси вважаються токсичними і можуть спричинити сильний розлад шлунково-кишкового тракту.
Суть
Ананас залишається здоровим вибором їжі при помірному вживанні. Однак, якщо ви приймаєте будь-які ліки – особливо антибіотики, протиракові препарати, седативні засоби або кров, що розріджують – рекомендується проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, перш ніж додавати ананас у свій раціон.
“Завжди віддавайте пріоритет прозорості у спілкуванні зі своїм лікарем. Обговорення дієтичних звичок поряд з ліками, що приймаються, забезпечує безпеку та оптимальне лікування.”
Ця інформація заснована на рецензованих дослідженнях, оглядах медичних експертів та даних із провідних медичних закладів.
Ресурси:
- Kansakar U et al. Вивчення терапевтичного потенціалу бромелайну: застосування, переваги та механізми. * Nutrients *. 28 червня 2024 р.
- Chakraborty AJ та ін. Бромелайн як потенційна біологічно активна сполука: всебічний огляд з фармакологічної точки зору. Life (Basel). 6 квітня 2021 р.
- Cohn H. Чому ананас змушує ваш рот поколювати? Офіс науки та суспільства Університету Макгілла. 26 травня 2023 р.
- Wijeratnam SW. Ананас. Енциклопедія продуктів харчування та здоров’я. 2016 р.
