Home Blog
7 Помилок у Овсянці, які підривають Ваші Здоров’я
Вівсянка – справжня криниця поживних речовин, але навіть корисні звички можуть обернутися проти вас, якщо робити щось неправильно. Багато людей...
Коливання Сахара в Крові під час Хвороби: Чому це відбувається і як впоратися
Хвороба, травма або навіть процес відновлення можуть суттєво порушити контроль за рівнем цукру в крові, навіть у людей, які зазвичай підтримують стабільний рівень. Це...
Добавки Тауріна Пов’язані з Збільшенням Тривалості Життя в Дослідженнях на Тварин
Нові дослідження показують, що таурин, амінокислота, яка природно виробляється організмом і міститься в певних продуктах, може значно продовжити життя та покращити показники здоров'я у...
Ананаси та Ліки: Що Вам Потрібно Знати
Ананас – популярний та поживний фрукт, відомий своїм вмістом вітаміну C та численними корисними властивостями для здоров'я. Однак деякі ліки можуть взаємодіяти з сполуками,...
Управление Тревогой и Печалью После Диагноза Лёгкой Когнитивной Нарушенности (ЛКН)
Диагноз лёгкой когнитивной нарушенности (ЛКН) часто вызывает опасения по поводу потери памяти, трудностей с подбором слов или замедления мышления. Однако эмоциональное истощение – тревога...
Дивовижні переваги незбираного молока: за межами дитячого харчування
Протягом десятиліть дієтичні рекомендації просували знежирене та нежирне молоко як корисніший вибір. Однак нові дослідження показують, що цільне молоко пропонує...
П’ять простих замін у харчуванні для покращення здоров’я
Невеликі зміни в раціоні можуть принести значну користь здоров’ю. Включення поживних продуктів у щоденні їди простіше, ніж здається багатьом. Від...
Інфрачервона сауна: що говорить наука
Інфрачервоні сауни набирають популярності як інструмент оздоровлення, але що насправді показують дослідження? На відміну від традиційних саун, які нагрівають повітря...
Лікування астми: вичерпний посібник із використання
Лікування астми: посібник з управління хронічним захворюванням легень
Астма - це хронічне запальне захворювання легень, що вражає мільйони людей у всьому світі. Хоча ліки...
Псоріатичний Артрит та Випадання Волосся: Розуміння Зв’язку
Псоріатичний артрит (ПА), аутоімунне захворювання, що вражає суглоби, сухожилля та нігті, часто зустрічається разом із псоріазом – запальним захворюванням шкіри. Хоча випадання волосся не...
Цікавинки
Криза нестачі сну: зростання тарифів, сумнівні рішення та невідомі ризики
Світ стикається зі зростаючою кризою депривації сну, спричиненою економічними труднощами, зростанням рівня стресу та невпинним пошуком швидких рішень. Майже третина дорослих повідомляє, що не...
