A crioterapia, ou terapia fria, ganhou força nos últimos anos como um potencial tratamento para a pele. Embora amplamente utilizado na recuperação atlética (pense em banhos de gelo e mergulhos frios), suas aplicações cosméticas são mais recentes e menos compreendidas. Este artigo analisa os tipos de crioterapia utilizados para a pele, os benefícios comprovados e os riscos potenciais, separando o hype da prática baseada em evidências.
Tipos de crioterapia para pele
Existem várias formas de crioterapia usadas no cuidado da pele, cada uma aplicando temperaturas congelantes de maneiras diferentes:
- Crioablação (criocirurgia): Este procedimento médico usa frio extremo (normalmente nitrogênio líquido) para destruir tecidos indesejados, como verrugas, manchas escuras e lesões cutâneas pré-cancerosas. É um tratamento bem estabelecido, apoiado por pesquisas.
- Criofacial: Um tratamento cosmético que utiliza ar resfriado ou nitrogênio líquido para supostamente melhorar o tom da pele e reduzir os sinais de envelhecimento. No entanto, as evidências clínicas que apoiam a sua eficácia são limitadas.
- Crioterapia de corpo inteiro: Envolve ficar em pé em uma câmara fechada cheia de ar extremamente frio (menos 200 a menos 300 graus Fahrenheit). Não foi comprovado de forma conclusiva que este formulário oferece benefícios à saúde ou à pele e apresenta riscos significativos.
Benefícios comprovados da crioterapia na pele
A crioterapia tem aplicações médicas legítimas para certas doenças da pele:
- Tratamento de cânceres de pele: A crioablação é um tratamento eficaz para lesões pré-cancerosas e cânceres de pele em estágio inicial (carcinoma espinocelular, carcinoma basocelular). Dermatologistas e médicos usam esse método para congelar e remover células anormais, seguido de cura natural.
- Remoção de verrugas, marcas na pele e manchas escuras: A crioablação também é usada para eliminar verrugas, marcas na pele e manchas escuras (lentigos solares). O procedimento é relativamente indolor, mas pode causar um pequeno desconforto e vermelhidão temporária.
- Efeitos antienvelhecimento limitados: Embora alguns pequenos estudos sugiram benefícios potenciais na redução das rugas da testa, as evidências são fracas. A crioterapia não é uma solução antienvelhecimento comprovada e tratamentos mais eficazes (retinóides, Botox, preenchimentos) estão disponíveis.
Riscos e efeitos colaterais
Embora a crioterapia direcionada seja geralmente segura, os riscos potenciais incluem:
- Dor e sangramento: Desconforto leve e sangramento temporário podem ocorrer durante ou após o tratamento.
- Descoloração da pele: Vermelhidão, bolhas e inchaço são comuns após a crioablação. Em casos raros, pode ocorrer descoloração permanente da pele (hipopigmentação ou hiperpigmentação), especialmente em indivíduos com tons de pele mais escuros.
- Complicações graves (crioterapia de corpo inteiro): A crioterapia de corpo inteiro acarreta riscos como hipóxia, congelamento, queimaduras e lesões oculares. O FDA não aprovou este tratamento para nenhuma condição médica.
O resultado final
A crioterapia pode ser um tratamento eficaz para certas doenças da pele, como câncer de pele, verrugas e manchas escuras. No entanto, os seus benefícios anti-envelhecimento não são comprovados e a crioterapia de corpo inteiro acarreta riscos significativos. Antes de se submeter a qualquer tratamento de crioterapia, consulte um dermatologista qualificado para discutir os potenciais benefícios e riscos.
Fontes editoriais:
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- Jane Yoo, MD, MPP: Dermatologista cosmética certificada e cirurgiã de Mohs.
- Moira Lawler: Jornalista especializada em temas de saúde e estilo de vida
