Вы, вероятно, знаете это жжение. Вы знаете социальный дискомфорт. Но действительно ли вы знаете, какой именно приступ у вас?
Большинство людей лечат их одинаково. Вам не следует этого делать.
Афтозные язвы (афты) и герпетические высыпания (простуда на губах) биологически различны. Лечение вирусной инфекции средством, предназначенным для местного раздражителя, все равно что открывать окно ключом. Это может временно облегчить состояние, но не решит проблему.
Понимание различий — это первый шаг к тому, чтобы предотвратить их появление, пока они не испортили вам неделю. Да, существуют некоторые растительные стратегии, которые работают в обоих случаях.
Что именно вы видите?
Перестаньте гадать. Начните наблюдать.
Афтозные язвы — это белые язвочки с красными краями. Они находятся во рту: на языке, щеках и деснах. Они не заразны. Обычно это агрессивная реакция на физические или химические раздражители.
Герпетические высыпания (простуда на губах) — это другое дело. Это пузырьки. Прозрачная жидкость. Они появляются на краях губ. Они лопаются. Покрываются желтой коркой. Их вызывает вирус простого герпеса (ВПГ). Они заразны.
Одно — это локальное повреждение. Второе — системная вирусная инфекция.
Триггеры рассказывают историю.
Афтозная язва возникает, когда вы слишком сильно чистите зубы. Когда брекеты натирают. Когда протезы не подходят. Когда у вас дефицит минералов или пищевая аллергия. Это способ вашего рта сказать: «Не трогай меня».
Герпетические высыпания — это совсем другая история. Вирусы герпеса годами находятся в нервных окончаниях. Они ждут. Затем наступает стресс. Вы заболеваете. Солнце сильно печет ваше лицо. Внезапно вирус просыпается. Он размножается. Он движется по нервам к поверхности.
Как использовать травы для каждого состояния
Травы — это не магия. Это химия. Они используют определенные растительные соединения для вмешательства в биологические процессы, вызывающие боль.
Если у вас афты, вам нужны заживление и противовоспалительное обезболивание.
Корень барбариса, Эхинацея и Ромашка являются хорошими кандидатами. Они способствуют восстановлению тканей. Они могут уменьшить отек.
Если это герпес, вам нужно бороться с вирусом в лоб.
Мелисса здесь выделяется. Она обладает противовирусными свойствами и особенно эффективна против герпеса. Зверобой также эффективен. Но действовать нужно быстро.
Ощущение покалывания — это предупреждение для вас. Используйте средство, как только почувствуете зуд или жжение на губах. Не ждите появления пузырька. Если мы будем ждать, вирус уже выиграл локальную битву.
Корень солодки может быть сложным в использовании, но эффективным. Предотвращает репликацию вируса. Он также может облегчить состояние при афтах. Однако его необходимо использовать правильно.
Обычная солодка может повышать артериальное давление. Не идеально, если вы уже находитесь в состоянии стресса. Ищите DGL (деглицирризированную солодку). Она удаляет компоненты, влияющие на артериальное давление, сохраняя при этом терапевтический эффект. Ее можно принимать внутрь или наносить местно в течение короткого времени.
Механизм применения
Полоскание рта — это не просто привычка. Это система доставки.
Приготовление настоев из этих трав создает ополаскиватель для рта, который может ускорить время заживления. Речь идет не только о том, чтобы пить чай. Вы омываете ткани активными соединениями.
Для эхинацеи подход немного отличается. Это стимулятор иммунитета. Она помогает вашему организму бороться с вирусами изнутри. Она также содержит вещества, которые защищают коллаген (структурную основу кожи и слизистых оболочек) от разрушения вирусными ферментами.
Это протокол.
Возьмите одну чайную ложку концентрированного отвара корня эхинацеи или половину чайной ложки настойки. Положите в рот и полощите несколько минут. Затем проглотите. Повторяйте 3 раза в день.
Почему проглатывать? Потому что вы лечите системную проблему. Вирус находится внутри ваших нервов. Нам нужна иммунная система везде, а не только на поверхности.
Ромашка действует локально. Содержит бисаболол, который заживляет слизистые оболочки. Она также содержит хамазулен, который является мощным противовоспалительным агентом. Если у вас воспаленная афта, ромашка может снять воспаление.
Рецепт от герпеса: чай с мелиссой
Мелисса — золотой стандарт в лечении герпеса.
Она не просто подсушивает язвочку. Она активно подавляет активность вируса.
Употребление нескольких чашек чая с мелиссой в день может помочь контролировать вирус герпеса.
Ингредиенты:
* 1 столовая ложка свежих листьев мелиссы (или сублимированных)
* 1 стакан кипятка
Способ приготовления:
Залейте листья кипятком. Настаивайте 15 минут. Можно пить горячим или холодным.
Вы можете пить столько, сколько хотите. Это безопасно.
Однако качество трав важно.
Если вы используете сушеную мелиссу, она должна быть свежей и сухой. Если продукт хранится в бутылке более шести месяцев, активные ингредиенты могли быть утеряны. Лимонный аромат — это отличительная черта. Если он не пахнет лимоном, это в основном пыль. Сублимационная сушка лучше сохраняет эффективность, чем воздушная сушка.
Рецепт от афт: ополаскиватель из солодки
Это средство, которое действует на белые язвочки внутри рта.
Корень солодки уменьшает воспаление и способствует заживлению. Это особенно хорошо, потому что он не раздражает поврежденную ткань, как некоторые средства на основе спирта.
Ингредиенты:
* 1/4 чайной ложки порошка солодки
* 3/4 стакана теплой воды
Способ приготовления:
Добавьте порошок в воду и перемешивайте до растворения. Положите жидкость в рот. Полоскайте рот в течение 2–3 минут.
Интернет изобилует ссылками на подробные руководства по траволечению и домашним средствам. Если вы ищете конкретную программу, вы часто найдете разделы, посвященные управлению распространенными симптомами или лечению простудных язв на губах или афтозных язв во рту. Такие травы, как барбарис орегонский и солодка, имеют специфические профили, описывающие их традиционное применение.
Эрик Ярнелл, N.D., R.H., придает значительный вес этим темам. Он является врачом-натуропатом и зарегистрированным фитотерапевтом, специализирующимся на мужском здоровье и урологии. Его академический опыт включает работу ассистентом-профессором в Департаменте растительной медицины Университета Бастра в Сиэтле. Он также возглавляет Акадегию фитотерапии.
Его экспертиза отражена в таких учебниках, как «Натуропатическая гастроэнтерология», «Натуропатическая урология и мужское здоровье» и «Клиническая фитотерапия». Он регулярно публикует статьи в журнале Alternative and Complementary Therapies.
Несмотря на его квалификацию, представленная здесь информация предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональные медицинские рекомендации. Редакторы, издатели и авторы не несут ответственности за любые последствия, возникающие в результате использования или неправильного использования этой информации. Публикация данной информации не является медицинской практикой.
Прежде чем начинать любое новое лечение, следует проконсультироваться с вашим врачом или другим квалифицированным специалистом в области здравоохранения. Это относится к случаям, когда вы рассматриваете возможность применения травяных средств, изменения в диете или других дополнительных методов. Многие из этих методов еще не прошли строгую научную оценку. Сочетание натуральных средств с рецептурными или безрецептурными лекарствами может вызвать серьезные побочные эффекты.
Информация о безопасности часто ограничена. Эффективность редко гарантируется. Регулирование варьируется в зависимости от штата и дисциплины. Некоторые практикующие имеют лицензии от аккредитованных национальных организаций. Другие — нет. Если вы решите обратиться к специалисту, проверьте его квалификацию и убедитесь, что он соблюдает установленные профессиональные стандарты.
Самый безопасный способ — всегда говорить с вашим лечащим врачом. Он может помочь вам разобраться в разрыве между традиционными знаниями о травах и современными медицинскими доказательствами.
