Le tempérament n’est pas un choix. C’est le matériel biologique avec lequel vous êtes né.
Il s’agit de la base émotionnelle et comportementale déterminée par la génétique, votre système nerveux et votre système endocrinien. Considérez-le comme la matière première de la personnalité. Avant que vous ayez une quelconque expérience de vie, avant qu’on vous enseigne les bonnes manières ou les normes sociales, cette fondation est déjà là.
Cela dicte la façon dont vous réagissez au monde. Cela détermine votre capacité d’adaptation. Cela façonne votre expression émotionnelle. Il définit votre niveau d’activité.
La plupart des gens confondent tempérament et caractère. Ce n’est pas la même chose.
Le tempérament est inné. C’est stable. Le caractère, en revanche, se forge avec le temps. Cela vient de l’expérience, de l’éducation et de la volonté. Ensemble, ils construisent la personnalité unique d’un individu.
L’ancienne théorie des quatre humeurs
Pendant des siècles, des médecins comme Hippocrate et Galeno ont proposé une théorie basée sur quatre tempéraments humains. Ils ont lié le comportement aux fluides corporels : le sang, la bile jaune, la bile noire et les mucosités.
Cette théorie n’a aujourd’hui aucun fondement scientifique.
Mais cela persiste. Il reste une référence culturelle et didactique. Cela nous aide à catégoriser les styles de comportement.
Le type sanguin
Les individus sanguins sont extravertis. Ils sont sociables. Ils sont enthousiastes.
Ils s’adaptent facilement au changement. Ils prospèrent grâce à la compagnie. Ils portent leurs émotions sur leur manche. Actif. Optimiste. De bonne humeur.
Il y a cependant un revers. Ils peuvent paraître inconstants. Impulsif. Imprévisible.
Le type colérique
Les colériques sont décisifs. Ils sont dominants.
Ils prennent des initiatives. Ils ont des idées fermes. Leur volonté est forte.
Ils sont ambitieux. Orienté vers un objectif. Mais ils peuvent être impatients. Ils peuvent avoir du mal à subir l’autorité des autres.
Le type flegmatique
Les individus flegmatiques sont tranquilles. Ils sont réfléchissants. Ils sont constants.
Ils évitent les conflits. Ils apprécient la stabilité. Ils réfléchissent avant d’agir.
Ils ne paniquent pas facilement. Ils gardent leur sang-froid en cas de crise. Pour les étrangers, ils peuvent paraître distants. Inexpressif. Mais ils sont fidèles. Fiable.
Le type mélancolique
Les mélancoliques sont introvertis. Sensible. Perfectionnistes.
Ils analysent en profondeur. Ils ont un fort sens du devoir. Ils se tournent vers l’intérieur.
Ils sont souvent créatifs. Profond. Mais plus vulnérable au pessimisme. Tristesse.
Où en est la science aujourd’hui
La psychologie a dépassé ces quatre catégories.
La science moderne considère le tempérament comme faisant partie de la biologie de la personnalité. Nous l’examinons à travers la neuropsychologie. Génétique comportementale.
Les modèles actuels se concentrent sur les données empiriques.
Le modèle Thomas et Chess explore des dimensions telles que la sociabilité. Réactivité émotionnelle. Persistance.
Le modèle de Cloninger fait un travail similaire. Il décompose les traits en fonction de l’étude et non des humeurs.
Comment le tempérament façonne la personnalité
En psychologie, le tempérament est la couche émotionnelle instinctive.
C’est le point de départ.
Au cours d’une vie, cette base est façonnée par des forces extérieures. Famille. Culture. Choix individuels.
Le caractère se développe au-dessus du tempérament.
Le résultat est la personnalité. L’ensemble unique de traits qui vous définit.
Votre tempérament est le vôtre depuis l’enfance. Cela vous distingue.
Vous ne pouvez pas le changer complètement. Mais vous pouvez le réguler. Vous pouvez le canaliser.
L’apprentissage aide. L’environnement compte.
La biologie ouvre la voie. Vous écrivez le scénario.
