Новорічне рішення: змінити дієту, щоб поліпшити сон і фізичну форму
Якщо Ви вирішили схуднути в новому році, то деякі недавні результати досліджень можуть Вам в цьому допомогти. У дослідженні, опублікованому в журналі «Sleep» показано, чому втрата ваги за рахунок зміни дієти може поліпшити сон при будь-якому вазі, що змушує людей відчувати себе більш енергійним та здібним до нових тренувань.
Цікавинки
Аналіз генетичних повторів передбачає роль нестабільності ДНК у шизофренії
Як відомо, між окремими людьми існують варіації кількості повторів послідовності ДНК. Деякі з цих варіацій кількості копій (ЛКК), повязані з хворобою, як і у випадку з шизофренією.
