Новорічне рішення: змінити дієту, щоб поліпшити сон і фізичну форму
Якщо Ви вирішили схуднути в новому році, то деякі недавні результати досліджень можуть Вам в цьому допомогти. У дослідженні, опублікованому в журналі «Sleep» показано, чому втрата ваги за рахунок зміни дієти може поліпшити сон при будь-якому вазі, що змушує людей відчувати себе більш енергійним та здібним до нових тренувань.
Цікавинки
Інженери з Японії створили робота, що має скелет і мязи людини
Японські інженери знову здивували весь світ, створивши чергового корисного робота. В якості прототипу для конструкції використовувався людський скелет.
