La depilación es un campo minado si tienes dermatitis atópica * En absoluto* Afeitado, depilación con cera, cremas depilatorias * Todas despojan la piel, todas invitan a la inflamación *
Sheila Farhang MD ve esto a diario “Los métodos físicos como la depilación con cera arrancan las capas superiores de la piel”, dice, “Los químicos en las cremas la queman”, el resultado no es bonito Está enrojecido, pica y duele Los expertos le dirán que se mantenga alejado de la depilación durante un brote No luches contra el impulso Espera a que la piel se calme primero
Pero la vida continúa Quieres que se te caiga el pelo Hay formas de hacer esto que no te dejen llorando
La depilación daña la superficie de la piel. La superficie ya es débil. Es por eso que sangras, literal o metafóricamente, con tanta frecuencia.
Aquí le mostramos cómo sobrevivir al proceso sin arruinar su barrera
Elige Tu Arma Con Cuidado
No todos los métodos son iguales * Algunos son básicamente un asalto a la piel sensible*
Cremas depilatorias? Una mala idea Contienen productos químicos agresivos y alérgenos de contacto * Hadley King MD advierte contra ellos Lo dejas puesto demasiado tiempo te quemas La depilación es peor para áreas grandes Se rasga Si debes depilarte Guárdalo en las cejas*
Afeitarse es en realidad la apuesta más segura Si lo haces bien
King da reglas específicas aquí
* Consiga una maquinilla de afeitar que corte Una hoja desafilada se arrastra y rasga Cámbiela con frecuencia
* Limpie esa cuchilla * Las infecciones no son el objetivo
* Afeita * con el grano No vayas en contra Es menos suave pero te lo agradecerás más tarde
* Considere una maquinilla de afeitar eléctrica * Deja un poco de pelusa Pero no se clava y causa vellos encarnados * Esos duelen
Todavía confundido * Pregúntale a un derm* Ellos conocen tu tipo de piel mejor que un artículo de Internet
Agua Antes de la Cuchilla
Detente. Respira. Prepara la piel primero
El afeitado en seco es para personas que quieren costras No se afeite en seco Hidrata el cabello antes de tocarlo con metal Suaviza el cabello Beth Goldstein MD lo llama “flexible”, lo que significa que corta más fácilmente
La limpieza también ayuda Elimine la suciedad y los aceites del día Use jabón suave si es necesario, pero observe el calor El agua caliente es enemiga de la barrera cutánea Elimina la humedad Use agua tibia Deje que el vapor de la ducha golpee sus piernas durante cinco minutos antes de comenzar
El agua caliente te seca. El agua tibia te ablanda. Conoce la diferencia.
Las Cosas Resbaladizas Son Cosas Buenas
El agua y el jabón no son suficientes * No están diseñados para el beso de la navaja*
Necesitas un medio entre la cuchilla y la piel * Crema de afeitar o mousse * King enfatiza esto Estás afeitando las células externas de la piel Si no hay tampón, tienes abrasiones Las abrasiones desencadenan eccema
Busque emolientes y oclusidos en su producto de afeitado * Estas son palabras elegantes para “permanece en su piel y mantiene el agua adentro” * Ingredientes para amar:
– Aceite de coco
– Aloe
– Ácido hialurónico
Revise la etiqueta * La fragancia es un no El jabón es un no Si huele a lavanda * Desea productos etiquetados para pieles sensibles Sin fragancia significa sin olor No “fresco” o “brisa del océano”
La Humedad Es La Única Salida
El Dr. Farhang lo expresa sin rodeos * Una de las mejores cosas para el eccema es mantener la piel húmeda Siempre * Todo el día
Después de afeitarse, aplique crema * Omita el alcohol Omita los irritantes Omita el perfume pesado * Picaduras de alcohol Las picaduras provocan rasguños Rascarse provoca sangrado * Queremos detener el ciclo temprano*
King sugiere un toque de crema de hidrocortisona si ocurre irritación Pero hable primero con su dermis No asuma que Combínelo con un emoliente espeso
Esto no es solo después del afeitado Es mantenimiento diario * Dúchate con jabones corporales calmantes diseñados para dermatología Bebe agua La hidratación interna también importa La piel hidratada se recupera mejor*
¿Láser? Quizás.
Cuesta mucho Pero para quienes padecen eccema, el láser puede ser un milagro * O al menos un muy buen trato * King lo llama el método” más definitivo ” * Porque una vez que el vello desaparece Desaparece*
Pero * Lee eso de nuevo*
Si tiene un * brote activo no vaya a la clínica de láser El calor en la piel inflamada es una mala combinación* Puede hacer que aumenten los síntomas del eccema
Pruebe primero * En un pequeño parche de piel normal Obsérvelo durante días Si no sucede nada, tal vez proceda Espere algo de enrojecimiento, hinchazón o malestar durante tres días después del procedimiento * Reacción normal
Asegúrese de que la persona que lo haga sea un médico real *No alguien con una certificación de fin de semana * Un dermt certificado por la junta tiene el conocimiento para detectar problemas antes de que comiencen
Ahora hay dispositivos láser domésticos Algunos están bien * Pero los tratamientos en el consultorio de los profesionales generalmente son mejores Más seguros también*
La seguridad es lo primero . El ego viene en segundo lugar. ¿Si el cabello vuelve a crecer? Vuelve a crecer. Al menos no estás sangrando.
Las fuentes citadas incluyen la Clínica Cleveland de la Asociación Nacional de Eczema y revistas revisadas por pares en dermatología * Confíe en los datos ,no en el influencer*
Las fuentes son: Moncayo-Hida J, Clínica Cleveland de Dermatitis Atópica, George SE et al, Van Horn K, Schleehauf B, Herrero-Fernandez M, Guía de exfoliación AAD, Hewett L, Guías nacionales de baño para eccema, Chakrabort A, guías láser AAD y Pezhdam P. Revisado por la Dra. Jacquelyn Dosal y escrito por Blake Miller * Rigor editorial estándar*
La puerta está abierta * Tu piel podría decirte que no * Escúchala De lo contrario disfruta de la suavidad
