L’épilation est un champ de mines si vous souffrez de dermatite atopique * Du tout* Rasage, épilation à la cire, crèmes dépilatoires * Ils dépouillent tous la peau Ils invitent tous à l’inflammation *
Sheila Farhang MD voit cela quotidiennement “Des méthodes physiques comme l’épilation à la cire arrachent les couches supérieures de votre peau ” elle dit “Les produits chimiques dans les crèmes la brûlent” Le résultat n’est pas joli *C’est rouge, démangeaisons et douloureux * Les experts vous diront de rester à l’écart de l’épilation pendant une poussée * Ne combattez pas l’envie * Attendez d’abord
Mais la vie continue Tu veux que les cheveux disparaissent Il y a des façons de le faire qui ne te laissent pas pleurer
L’épilation endommage la surface de la peau. La surface est déjà faible. C’est pourquoi vous saignez, littéralement ou métaphoriquement, si souvent.
Voici comment survivre au processus sans ruiner votre barrière
Choisissez Soigneusement Votre Arme
Toutes les méthodes ne sont pas égales Certaines sont essentiellement des agressions sur la peau sensible
Crèmes dépilatoires? Une mauvaise idée Ils contiennent des produits chimiques agressifs et des allergènes de contact * Hadley King MD met en garde contre eux Vous le laissez trop longtemps * vous vous brûlez L’épilation à la cire est pire pour les grandes surfaces Ça déchire Si vous devez vous épiler Gardez-le aux sourcils
Le rasage est en fait le pari le plus sûr Si vous le faites correctement
King donne des règles spécifiques ici
* Procurez-vous un rasoir qui coupe * Une lame émoussée traîne et se déchire Changez-le souvent
* Nettoyez cette lame * Les infections ne sont pas le but
* Rasez avec le grain N’allez pas à l’encontre C’est moins lisse mais vous vous remercierez plus tard
* Considérez un rasoir électrique * Il laisse un tout petit peu de duvet * Mais il ne s’enfonce pas et ne cause pas de poils incarnés * Ceux qui font mal*
Toujours confus * Demandez à un derme* Ils connaissent votre type de peau mieux qu’un article sur Internet
Eau Avant La Lame
Arrête. Respire. Préparez d’abord la peau
Le rasage à sec est pour les personnes qui veulent des croûtes Ne pas raser à sec * Hydratez les cheveux avant de les toucher avec du métal Cela rend les cheveux plus doux * Beth Goldstein MD l’appelle “souple”, ce qui signifie qu’il coupe plus facilement
Le nettoyage aide aussi * Éliminez la saleté et les huiles de la journée Utilisez un savon doux si nécessaire, mais surveillez la chaleur L’eau chaude est un ennemi de la barrière cutanée Il élimine l’humidité Utilisez de l’eau tiède * Laissez la vapeur de la douche frapper vos jambes pendant cinq minutes avant de commencer
L’eau chaude vous dessèche. L’eau tiède vous adoucit. Connaissez la différence.
Les Choses Glissantes Sont De Bonnes Choses
L’eau et le savon ne suffisent pas Ils ne sont pas conçus pour le baiser du rasoir
Vous avez besoin d’un milieu entre la lame et la peau Crème à raser ou mousse King souligne cela Vous rasez les cellules extérieures de la peau S’il n’y a pas de tampon, vous obtenez des abrasions Les abrasions déclenchent l’eczéma
Recherchez des émollients et des occlucides dans votre produit de rasage *Ce sont des mots fantaisistes pour “reste sur votre peau et retient l’eau” * Ingrédients à aimer:
– Huile de coco
– Aloès
– Acide hyaluronique
Vérifiez l’étiquette Le parfum est un non * Le savon est un non Si ça sent la lavande * Vous voulez des produits étiquetés pour les peaux sensibles Sans parfum signifie pas de parfum Pas “frais” ou ” brise de l’océan”
L’Humidité Est La Seule Issue
Le Dr Farhang le dit sans ambages L’une des meilleures choses pour l’eczéma est de garder la peau humide Toujours Toute la journée
Après le rasage, appliquez de la crème * Évitez l’alcool Évitez les irritants Évitez le parfum épais * Piqûres d’alcool Les piqûres entraînent des égratignures Les égratignures entraînent des saignements Nous voulons arrêter le cycle tôt
King suggère une noisette de crème à l’hydrocortisone en cas d’irritation Mais parlez d’abord à votre derme Ne vous contentez pas de supposer Associez-le à un émollient épais
Ce n’est pas seulement après le rasage C’est un entretien quotidien Douche avec des lavages corporels apaisants conçus pour la dermatologie * Boire de l’eau L’hydratation interne compte aussi La peau hydratée rebondit mieux*
Laser? Peut-être.
Cela coûte cher Mais pour les personnes souffrant d’eczéma, le laser peut être un miracle * Ou du moins une très bonne affaire * King l’appelle la méthode” la plus définitive ” * Car une fois les cheveux partis C’est parti*
Mais * Relis ça*
Si vous avez une * poussée active n’allez pas à la clinique laser * La chaleur sur la peau enflammée est un mauvais mélange Cela peut faire augmenter les symptômes de l’eczéma
Testez d’abord Sur une petite parcelle de peau normale * Regardez-la pendant des jours Si rien ne se passe, continuez peut-être Attendez-vous à une rougeur, un gonflement ou une gêne pendant trois jours après l’intervention * Réaction normale
Assurez-vous que la personne qui le fait est un vrai médecin * Pas quelqu’un avec une certification de week-end* Un dermt certifié par le conseil d’administration a les connaissances nécessaires pour repérer les problèmes avant qu’ils ne commencent
Il existe maintenant des appareils laser à domicile Certains sont corrects Mais les traitements en cabinet des professionnels sont généralement meilleurs Plus sûrs aussi
La sécurité passe avant tout. L’ego vient en second. Si les cheveux repoussent? Ça repousse. Au moins tu ne saignes pas.
Les sources citées incluent la clinique Cleveland de la National Eczema Association et des revues à comité de lecture en dermatologie * Faites confiance aux données et non à l’influenceur*
Les sources sont: Moncayo-Hida J, Clinique de Cleveland pour la dermatite atopique, George SE et al, Van Horn K, Schleehauf B, Herrero-Fernandez M, Guide d’exfoliation AAD, Hewett L, Guides nationaux de bain d’eczéma, Chakrabort A, Guides laser AAD et Pezhdam P. Revu par le Dr Jacquelyn Dosal et rédigé par Blake Miller * Rigueur éditoriale standard*
La porte est ouverte * Votre peau pourrait vous dire non * Écoutez-la Sinon profitez de la douceur
