Новорічне рішення: змінити дієту, щоб поліпшити сон і фізичну форму
Якщо Ви вирішили схуднути в новому році, то деякі недавні результати досліджень можуть Вам в цьому допомогти. У дослідженні, опублікованому в журналі «Sleep» показано, чому втрата ваги за рахунок зміни дієти може поліпшити сон при будь-якому вазі, що змушує людей відчувати себе більш енергійним та здібним до нових тренувань.
Цікавинки
Розроблено нові ліки від лейкемії, яке краще хіміотерапії
Вченими з Національного Австралійського Університету виведено новітнє лікарський засіб проти такого захворювання, як агресивна форма лейкемії. Завдяки проведеним науковим дослідженням вдалося зясувати, що воно показує кращий ефект, ніж хіміотерапія.
