Науково Підтверджені Звички для Довшого та Здорового Життя
Довголіття — це не один чудодійний засіб, а послідовний вибір життя. Дослідження незмінно показують, що поєднання звичок, а не одне...
Розмова з дорослими дітьми про занедбану хворобу Паркінсона
Зіткнувшись із занедбаною хворобою Паркінсона, доводиться вести складні розмови з близькими. Хоча природно вагатися, відкрите обговорення вашого стану та майбутніх...
Гліцидол: Прихований Ризик Раку в Смаженій Харчі
Смажена їжа, основа багатьох дієт, може нести в собі раніше недооцінену небезпеку для здоров’я: гліцидол, з’єднання, яке, як було показано,...
Оперезуючий лишай: розуміння хворобливої реактивації вірусу
Опоясивающий лишай, також відомий як герпес зостер, – це хворобливий стан, що виникає в результаті реактивації вірусу вітряної віспи та...
Виживання після “Вдови”: Розповідь про серцевий напад, СЛР та наслідки з перших рук
Серцевий напад, відомий як “вдова” – повне закупорювання передньої низхідної (ЛПВ) артерії – часто виявляється смертельним. Але вижити можливо, хоча...
Поліпшіть Своє Психічне Добробут: 10 Звичок для Щоденного Спокою
Психічне благополуччя – це уникненні стресу, йдеться про розвитку стійкості щодо нього. Багато людей не помічають тонких ознак перенапруги: дратівливості, труднощів із концентрацією чи...
Зв’язок між розумом і тілом: як ваш настрій впливає на сексуальний потяг
Ваш емоційний стан грає критично важливу роль у вашому лібідо, і цей зв’язок набагато складніший, ніж багато хто думає. Ви...
Кавуновий сік стабілізує рівень цукру в крові та підвищує стійкість нервової системи
Кавун, що часто сприймається просто як літні освіжаючі ласощі, може мати несподівані корисні властивості для метаболічного та нервового здоров'я. Нові дослідження показують, що щоденне...
Окислювальний Стрес: Недооцінений Фактор Інсулінорезистентності
Нові дослідження показують, що окислювальний стрес, а не тільки цукор, є основним фактором інсулінорезистентності — стану, який вражає приблизно кожного...
Вживання флавоноїдів пов’язане з більш здоровим старінням у великомасштабному дослідженні
Нове довгострокове дослідження, що охоплює два десятиліття та майже 90 000 учасників, показує, що збільшення споживання флавоноїдів може значно знизити ризик вікового ослаблення, фізичного...
Цікавинки
Полин здатна вбивати ракові клітини
Група науковців з Каліфорнії в результаті раніше проведених випробувань встановила, що полин здатна вбивати ракові клітини. Рослина може усунути до 98% хворих клітин лише за 16 годин.
