Зменшення накопичення у ваших артеріях: посібник із здоров’я серця
Атеросклероз — поступове накопичення бляшок у ваших артеріях — є основною причиною серцевих захворювань, інсульту та інших серйозних проблем зі...
Гормональні зміни та біполярний розлад: що потрібно знати жінкам
Жінки з біполярним розладом стикаються з унікальними проблемами, оскільки гормональні зміни прискорюються у віці тридцяти і сорок років. Коливання рівнів...
Часте сечовипускання: причини, симптоми та коли звернутися до лікаря
Часте сечовипускання — потреба мочитися частіше, ніж зазвичай — є поширеним явищем із широким спектром потенційних причин. Це може бути...
Надмірне вживання алкоголю пов’язане зі значно підвищеним ризиком раку товстої кишки
Нове дослідження підтверджує тісний зв’язок між тривалим і надмірним споживанням алкоголю та підвищеним ризиком раку товстої кишки, особливо прямої кишки. Дослідники виявили, що люди,...
Плацебо в клінічних дослідженнях раку: розуміння ролі неактивних ліків
Плацебо — неактивні речовини, які не мають прямого терапевтичного ефекту — викликають природне занепокоєння хворих на рак, які беруть участь...
Практика швидкого заспокоєння: 5 простих медитаційних вправ для зняття стресу
Стрес – майже постійний супутник сучасного життя. Будь то робочий тиск, фінансові турботи чи щоденні розчарування, стрес накопичується дуже швидко....
Яблучний оцет і вода з лимоном: реалістичний погляд на користь для кишечника
І яблучний оцет (ACV), і вода з лимоном часто рекламуються як способи покращити здоров’я кишечника, обіцяючи полегшення від здуття живота, покращення травлення та навіть...
Максимальне споживання білка в мережах швидкого харчування: посібник для зайнятих людей
Для людей із напруженим графіком підтримувати достатнє споживання білка може бути складним завданням. Фаст-фуд, який часто сприймається як нездоровий, пропонує напрочуд життєздатні варіанти для...
Ліки від ревматоїдного артриту та підвищеного ризику сонячних опіків
Лікування ревматоїдного артриту (РА) може ненавмисно зробити пацієнтів набагато більш вразливими до сонячних опіків, навіть за короткочасного перебування на сонці. Деякі ліки, які зазвичай...
Кофеїн, здоров’я та загальні запитання: всебічний огляд
Ця колекція поширених запитань підкреслює значний суспільний інтерес до впливу кофеїну на здоров’я, мігрені та повсякденні звички. Від оптимізації приготування кави до розуміння ризиків...
Цікавинки
Цукор може стати причиною розвитку серцево-судинних захворювань
Наукові працівники одного з інститутів Швеції встановили, що надмірне споживання солодкого може стати не тільки причиною зайвої ваги, але і проблем з серцево-судинною системою.
