Гіпертрофічна кардіоміопатія та раптова серцева смерть: розуміння ризиків
Гіпертрофічна кардіоміопатія (ГКМП) — це генетична хвороба серця, яка потовщує серцевий м’яз, що ускладнює ефективне перекачування крові. Незважаючи на те, що це страшний стан,...
Маленькі зміни, великі переваги: як п’ять додаткових хвилин можуть продовжити ваше життя
Нове дослідження підтверджує те, що багато хто підозрював: Довголіття — це не раптові зміни, а накопичення невеликих, постійних покращень. Замість того, щоб переслідувати нереалістичні...
П’ять ліків, які не слід поєднувати з магнієм
Магній необхідний для більш ніж 300 функцій організму, включаючи контроль рівня цукру в крові, роботу нервів і здоров'я кісток. Однак поєднання його з певними...
Боротьба з комахами влітку: ефективні засоби від комарів та кліщів
Літо – ідеальна пора для відпочинку на природі, але це також сезон укусів комарів та кліщів. Уникати цих шкідників важливо не тільки для комфорту...
Ризики регулювання PBM: зниження конкуренції, а не зниження цін
Ціни на ліки, що відпускаються за рецептом, у США знову зростають, посилюючи тиск на всі сторони, задіяні в ланцюжку поставок фармацевтичних препаратів. Менеджери з...
Йохімбе: ризики, переваги та те, що вам потрібно знати
Йохімбе, отриманий з кори вічнозеленого дерева, що походить з Африки, має довгу історію традиційного використання для різних захворювань. Сьогодні на Заході він переважно відомий...
Зв’язок між метаболічним здоров’ям і старінням мозку, який часто забувають
Зв’язок між здоров’ям серця та мозку виявляється більш прямим, ніж вважалося раніше. Нове дослідження підтверджує, що більша вага значно підвищує ризик судинної деменції не...
Збільште споживання клітковини, щоб зменшити ризик деменції: нове дослідження підтверджує
Поширена думка, що вуглеводи шкідливі, оманлива. Вуглеводи, особливо клітковина, необхідні для оптимального функціонування організму, включаючи здоров’я мозку. Незважаючи на це, приголомшливі 95% американців не...
Надлишок білка: 5 ознак того, що ви робите не так
Індустрія охорони здоров’я рекламує білок у всьому, починаючи від макаронних виробів і закінчуючи латте, і останні рекомендації щодо дієти свідчать...
Приховані витрати хлорування: що повинні знати плавці
Хлор необхідний для забезпечення безпеки басейнів, але він не позбавлений недоліків. Незважаючи на те, що хлор ефективно вбиває бактерії та...









































