Home Blog
Transparentní protein vs tradiční proteinový prášek: Podrobné srovnání
Trh s proteinovými prášky zažívá v posledních letech boom, tažený spotřebitelskou poptávkou po regeneraci svalů, podpoře metabolismu a celkovém zdraví....
Neléčená hraniční porucha osobnosti: Cesta k nestabilitě
Hraniční porucha osobnosti (BPD) je vážná duševní porucha charakterizovaná intenzivní emoční nestabilitou, zkresleným sebepojetím a impulzivním chováním. Pokud se BPD...
Jsou brambory kyselé nebo zásadité? Porozumění vědě
Brambory zaujímají v diskuzích o výživě kuriózní místo, často se objevují v diskuzích o „kyselinotvorných“ a „zásaditotvorných“ potravinách. Přestože se...
Mohou prebiotika pomoci s ulcerózní kolitidou? Moderní vědecké údaje
Ulcerózní kolitida (UC), chronické zánětlivé onemocnění střev, často vede lidi k tomu, aby vyhledávali dietní intervence, jako jsou probiotika. Méně...
Zlepšete své ráno: borůvkové, ovesné a vláknité smoothie
Pokud vás snídaně nezasytí ani na hodinu, je pravděpodobné, že vám chybí klíčová složka: vláknina. Tento základní sacharid podporuje pocit plnosti a potlačuje chutě...
Hovězí tuk: Oživení starého tuku na vaření
Hovězí lůj, kdysi hlavní kuchyňská základna, se vrací do obliby. Nedávná doporučení, včetně zmínky ve stravovacích pokynech pro Američany na období 2025–2030 a silná...
Sunlighten Solo: Hloubková recenze přenosné infračervené sauny
Touha po dlouhověkosti a zdraví vede k rostoucímu zájmu o infrasauny, přičemž výzkumy podporují jejich přínos pro kardiovaskulární zdraví, imunitu a duševní pohodu. Tradiční...
Dieta Ourense: jak španělská vesnice odhaluje tajemství dlouhověkosti za 100 let
Nedávná studie provedená ve španělském Ourense, regionu s jednou z nejvyšších koncentrací stoletých lidí v Evropě, identifikovala charakteristický vzorec životního...
Typ těla: Určete, kdo jste – ektomorf, mezomorf nebo endomorf
Pochopení vašeho přirozeného typu těla – ať už ektomorf, mezomorf nebo endomorf – je překvapivě účinný způsob, jak optimalizovat svou...
Активированный уголь: польза, риски и что говорит наука
Активированный уголь, также известный как активированный карбон, — универсальное вещество с потенциальной пользой для здоровья, начиная от поддержки пищеварения и...
Цікавинки
Чистячі засоби, освіжувачі повітря та функція легенів
Дихаємо на повні груди? Як Побутова хімія і освіжувачі повітря підточують здоров'я легенівМи живемо у світі, де чистота та свіжість стали майже нав'язливими вимогами....
