Navigare durante le vacanze con IBD: una guida all’allegria festiva senza angoscia
Le vacanze sono un momento di gioia, connessione e celebrazione. Tuttavia, per le persone che vivono con una malattia infiammatoria intestinale (IBD), questa stagione...
Восстановите свой вечер: 7 советов по созданию спокойной вечерней рутины
Мы живем в мире постоянного «включения», где рабочие письма приходят во время ужина, а социальные уведомления борются за наше внимание даже тогда, когда мы...
Opara: здоровий хліб, який може бути кориснішим, ніж ви думаєте
Ферментований хліб існує протягом століть і популярний завдяки своєму кислому смаку та еластичній текстурі. Але окрім смаку, хліб на заквасці може мати деякі дивовижні...
Паливо для вашого метаболізму: 10 продуктів, які його прискорюють
Часто кажуть, що контроль ваги полягає в тому, щоб менше їсти. Хоча контролювати калорії важливо, зосередження на якості цих калорій може бути ще ефективнішим....
Oil of Oregano: Potential Benefits and Important Considerations
Oregano, a familiar herb gracing Italian dishes and adding zest to Mexican cuisine, holds more than just culinary appeal. Extracted from various parts...
3 прості способи оптимізувати світло для отримання більшої енергії
Освітіть своє життя: 3 простих способи перемогти зимову нудьгу
Дні стають коротшими, і разом із затишними светрами та латте з гарбузовими прянощами з’являється знайоме відчуття,...
Нужно ли принимать поливитамины?
Каждый третий взрослый в США ежедневно принимает поливитамин. Эти добавки рекламируются как средство для повышения всего: от иммунитета до уровня энергии и здоровья костей....
креатин: можливий зв’язок із занепокоєнням, настроєм і психічним здоров’ям
Добавки з креатином популярні серед спортсменів і любителів фітнесу, які прагнуть підвищити силу і продуктивність. Але чи може ця звичайна добавка також впливати на...
11 овочів з високим вмістом магнію
Подзарядка для организма: 11 богатых магнием овощей для усиления питания
Магний часто остается незамеченным как жизненно важный элемент, несмотря на свою критически важную роль в...
Навігація по недолікам поживних речовин: важливі добавки для кето-дієти
Кетогенна дієта, яка характеризується високим вмістом жирів, помірним споживанням білка і суворим обмеженням вуглеводів, перемикає первинне джерело енергії організму з глюкози на жир –...
Цікавинки
«Nektar Therapeutic» створила знеболюючий препарат без наркотичного ефекту
Міжнародна компанія «Nektar Therapeutic» заявила про те, що знайдено новий засіб від болю. Цей препарат працює за унікальною методикою, яка не так швидко впливає на головний мозок.
